9月25日下午,心理健康中心在彭家坪校区篮球场开展了新生适应团体辅导培训。各学院心理辅导站、心理委员会新生共100余名学生参加了培训,学校心理健康中心崔孝艳老师担任主讲。
为了保障新生适应团体心理辅导的顺利开展,大学生心理健康指导服务中心针对新生班集体形成的规律和特点,设计了室内、室外两套团体辅导实施方案。室内方案包括“缘来是你”、“信任之旅”和“大学中的酸甜苦辣”等活动。室外方案包括“链接加速”、“齐眉棍”、“地雷阵”、“蛟龙出海”、“解手链”等活动。活动旨在帮助新生在结构化的心理游戏和活动中,加深彼此之间的了解,促进班级内的交流与合作,增强集体凝聚力,让新生在尊重、平等、保密、理解的氛围中,分享大学生活及成长的感悟,增进自我认识和接纳。
培训过程中,同学们团结协作,在轻松快乐的氛围中加深了彼此之间的了解,感受到了团体的温暖,学会了在集体生活中相互支持、相互理解、相互信任。活动中,心理指导老师向同学们介绍了各个活动需要准备的物品、在做每个活动时的注意事项以及如何分享团体成员感悟的方法。
团体心理辅导结束后,心理健康中心兼职老师、各学院心理委员会将深入新生支部,陆续在新生中开展团体心理辅导,帮助新生熟悉新环境,结交新朋友,融入新集体,更快、更好地适应大学生活。