近日,懿心沙龙—亲密之旅团体辅导在校本部大学生活动中心举行。沙龙以集体观看视频和小组讨论的形式展开,由心理健康中心兼职老师王春晖老师带领。
沙龙第一部分,王春晖老师带领大家集体观看《活在爱中的秘诀:亲密关系三堂课》中的精选视频,包括“合理处理差异”、“刻意经营友情”、“培养健全的真我”三个部分的内容,同学们认真观看了视频,并对观看视频时的感悟和自己感兴趣的问题做了记录。随后,王老师引导大家以小组的形式进行讨论、分享,在这个过程中同学们都非常投入,分享了自己的感悟和收获,并提出感兴趣的问题与大家进行探讨。最后,王老师对大家的分享和讨论做了总结,结合自身经历和实践经验对“如何在日常生活中更好地实践人际关系和亲密关系中的秘诀”、“如何更好的发展寝室人际关系”等大家普遍关注的问题,通过“建立情感账户”、“识别和应用人们爱的五种语言”等案例,进行了分享和讲解。
同学们纷纷表示,沙龙使他们在交流互动中开阔了思维,增强了对彼此的认识和了解,学到了实用、操作性较强的方法,加深了对人际关系和亲密关系的认识,有助于今后更好的认识自己和他人,发展更加健康和积极的人际关系。