今年是兰州理工大学第十四届“5•25”心理健康月。25日中午,一场以“5•25我爱我,也爱你”为主题的心理健康教育活动在西校区全面展开。本次活动由校团委、大学生心理健康指导服务中心主办。
户外心理咨询现场
“心灵面对面”大型户外咨询
“心灵面对面”大型户外心理咨询活动中,心理健康指导服务中心专兼职老师,兰州市第三人民医院精神科的4位医生们与同学们进行了面对面的咨询与交流。前来咨询的同学们络绎不绝,经验丰富的老师们从专业角度为学生分析了适应不良、自我认知、情绪、学习、恋爱、就业、考研等方面的心理困惑。
专家提示:当你遇到心理困惑的时候,请别畏缩,也别犹豫,勇敢地走进心理咨询室,向专业人员寻求帮助。他们会用爱心陪伴着你,使你拨开乌云,得到一方晴朗的天。
心灵“涂鸦”活动
美丽心情DIY
心理图片、心理剪影展
心灵“涂鸦”让心情美起来
懿心工作室的同学们带来了心灵涂鸦、美丽心情DIY等展示,让同学们的心情美起来。大家早早准备好了画布、彩笔、颜料,并用线条勾勒出了各种图案,路过的同学们都被活动吸引,全身心投入到创作中。他们手拿彩笔或颜料,将自己的想象力、绘画能力及青春活力展现的淋漓尽致。同学们还用水果精心创意,将主题突出、色彩艳丽、造型别致的水果拼盘呈现在大家面前。手工云协会的同学们用剪纸制做了精美的剪影和手工作品供同学们欣赏,引导同学们在动手的过程中更好地认识自我,发现生活中的美。
《爱因为在心中》手语操表演
书法作品展示
《让世界因为而美丽》合唱
“爱的抱抱”温暖校园行动
“心理漂流”活动
“微笑墙”作品展
心“晴”活动倡导“快乐学习,阳光成长”
红十字志愿者服务队、国学会、摄影协会等社团的同学们积极行动,用实际行动倡导“快乐学习,阳光成长”。手语操《爱因为在心中》动作和谐、表情甜美,使整个活动现场充满了温馨和爱;国学会的同学以本届心理健康月活动主题为内容现场进行了书法展示,认真、投入的状态让现场的同学们慢了下来,体验到心灵的放松和静美;合唱《让世界因我而美丽》积极乐观、充满正能量,给大家带来喜悦;“爱的抱抱”活动通过毛绒人偶幽默的动作、呆萌的表情、温暖的拥抱,向路过的同学传递爱的鼓励;大学生心理委员会“心理漂流”活动帮助同学们实现心中小小的愿望,在互相帮助的过程中感受到温暖,体会分享的快乐。
值得一提的是,由懿心工作室、摄影协会共同主办的“微笑墙”活动自4月中下旬拉开帷幕,同学们热情参与,纷纷将自己青春的笑脸定格。活动当天,心理健康中心展示了评选出的40张“笑脸”,展现学子积极乐观的心态和对生活的热爱。
在今年的5•25心理健康月中,心理健康中心以“悦纳自我、静待花开”为主题,通过心理剧大赛、图话心理咨询、懿心沙龙等一系列活动宣传心理健康知识和理念,为学生搭建提高心理素质、发掘心理潜能的平台,在大学生中营造人人关注心理健康、重视心理健康的氛围,推动大学生心理健康教育工作的不断深入。
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